Διατροφή

«Το καλύτερο για το παιδί μου είναι το κατάλληλο για τις ανάγκες του»

Όταν η μαμά πρέπει να επιστρέψει στη δουλειά και αναγκάζεται να σταματήσει να θηλάζει, οφείλει να βρει τι είναι το αμέσως καλύτερο για το παιδί της, τόσο για την υγεία του όσο και για τον συναισθηματικό του κόσμο.

Πώς να αποκτήσει το παιδί σωστές διατροφικές συνήθειες

Για να μάθετε στο παιδί να τρώει σωστά, θα πρέπει να υιοθετήσετε κάποιους απλούς αλλά σημαντικούς διατροφικούς κανόνες από την… κούνια!

Τι πρέπει να προσέξω πριν παραγγείλω delivery

Όταν έρθει η ώρα να πάρουμε φαγητό απ' έξω, πρέπει να ξέρουμε πώς θα επιλέξουμε το σωστό delivery.

Οι σπουδαιότερες βιταμίνες στη διατροφή του παιδιού

Σημαντική η ποικιλία στην καθημερινή διατροφή του παιδιού, σημαντικότερο όμως είναι να περιλαμβάνονται σε αυτήν οι παρακάτω πολύτιμες βιταμίνες και μέταλλα.

Τι να κάνετε αν το παιδί δεν τρώει στον παιδικό σταθμό

Το παιδί δεν τρώει ούτε μια μπουκιά στον παιδικό σταθμό; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μην μένει νηστικό τόσες ώρες.

6 ιδέες για σχολικό κολατσιό που θα δώσει ενέργεια στο παιδί

6 ιδέες για θρεπτικό, πρακτικό και νόστιμο σχολικό κολατσιό που θα τους δώσει ενέργεια γιατί… έχουν αγώνα!

4 πεντανόστιμες συνταγές για παιδιά που μισούν τα λαχανικά

Δεν θέλουν να βλέπουν τα πράσινα στο πιάτο τους, το μπρόκολο τους «μυρίζει», το κολοκύθι είναι «αηδιαστικό». Αντιμετωπίστε το μίσος των παιδιών για τα λαχανικά με τη… μαγειρική σας.

Το παιδί μου δεν τρώει κρέας. Ποιες τροφές να του δίνω;

Γιατί το κρέας είναι φοβερά θρεπτικό και ποιες τροφές μπορούμε να δίνουμε στα παιδιά που δεν το προτιμούν;

Οι 10 εντολές του φαγητού σύμφωνα με τα παιδιά μας

Τη μία μέρα είναι το αγαπημένο του και την άλλη το σιχαίνεται. Όσοι έχουν παιδιά δύσκολα στο φαγητό, θα καταλάβουν…

5 χορταστικά και πεντανόστιμα πρωινά για να πάει καλά η μέρα

Αφράτα pancakes, χορταστικά και θρεπτικά smoothies, ζουμερά σάντουιτς και μερικές ακόμη ιδέες για... βασιλικό πρωινό που θα σας «κρατήσει»!

v