Πού οφείλονται τα μαύρα σημάδια που ανακαλύπτετε καθημερινά στο σώμα σας ενώ δεν θυμάστε να έχετε χτυπήσει; Ακολουθούν μερικές πιθανές αιτίες.
Σώμα
Γνωρίστε και αγαπήστε το σώμα σας! Μάθετε τα πάντα για το πώς αλλάζει στην εγκυμοσύνη, τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά, πότε σας ειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, πώς να το γυμνάσετε αλλά και να το θρέψετε σωστά, καθώς και ποια ρούχα ταιριάζουν στον σωματότυπό σας.
Με αυτές τις απλές συμβουλές, θα καταφέρετε να κάνετε... εντυπωσιακή εμφάνιση στην παραλία.
Αφήστε τα push-up σουτιέν και αναδείξτε το μπούστο σας φυσικά με τη βοήθεια λίγων απλών ασκήσεων.
Δεν χρειάζεται να πάρετε τα βουνά (ούτε τα γυμναστήρια) για να δείτε αλλαγές στον οργανισμό και το σώμα σας. Μισή ώρα περπάτημα τη μέρα θα κάνει θαύματα!
Η αλήθεια δεν βρίσκεται στις τέλειες φωτογραφίες του Facebook και του Instagram, αλλά στις εικόνες που θα δείτε εδώ...
Δεν είναι μόνο… κατασκευαστικό το θέμα, είναι και θέμα διατροφής! Τι κάνουν οι Ιάπωνες και είναι τόσο αδύνατοι;
Αξίζει να αφιερώσετε λίγα λεπτά για να δείτε αυτό το ξεχωριστό animation με το παιδί...
Το σωστό φόρεμα μπορεί να αναδείξει τον σωματότυπό σας και να σας κάνει ακόμα πιο σέξι! Ανήκετε στην κατηγορία «αχλάδι», όπως οι περισσότερες Ελληνίδες ή «μήλο»;
Είτε minimal είτε πιο εντυπωσιακά, είτε ασπρόμαυρα είτε χρωματιστά, το μόνο σίγουρο είναι ότι τα τατουάζ στην πλάτη είναι πολύ σέξι!
Ο καλύτερος (ίσως) τρόπος να λυθεί το σώμα σας είναι να δοκιμάσετε αυτές τις ασκήσεις γιόγκα και μάλιστα από την άνεση του σπιτιού σας.
