Φεύγετε για διακοπές; Βεβαιωθείτε ότι έχετε ασφαλίσει καλά το σπίτι για να αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις κατά την επιστροφή.
Γυναίκα
Πριν πάτε στο σούπερ-μάρκετ, αναθεωρήστε 10 μύθους για την υγιεινή διατροφή.
Το Pilates δεν αποτελεί τυχαία ένα από τα πιο δημοφιλή είδη άσκησης για τις γυναίκες. Βελτιώνει τη στάση του σώματος, το αναπνευστικό σύστημα και χαλαρώνει το νευρικό σύστημα. Αν δεν έχετε την πολυτέλεια ενός προσωπικού γυμναστή, δείτε πώς να εξασκήσετε τη μέθοδο σπίτι σας, χωρίς κανένα απολύτως όργανο.
Μισόκλειστα μάτια, δέρμα που γυαλίζει, κακή στάση σώματος και όλα αυτά που μπορούμε να αλλάξουμε για να δείχνουμε ομορφότερες στις φωτογραφίες.
Μας δείχνουν αέρινες και κρύβουν τις ατέλειες. Δείτε 5 maxi φορέματα που ξεχωρίσαμε φέτος το καλοκαίρι για τα σχέδια, τις γραμμές και τις… τιμές τους!
Αναρωτηθήκατε ποτέ πως αισθάνεται σήμερα το δέρμα σας σήμερα; Πόσες φορές αναγκαστήκατε να κάνετε ηλεκτροσόκ σε κάποιον ενώ ταυτόχρονα θέλατε να ακούσετε και μουσική; Δείτε 10 gadgets που δεν θα σας χρειαστούν ποτέ.
Αιγαίο, Ιόνιο, Ικάριο Πέλαγος... Όπου κι αν ταξιδέψετε, το φαγητό θα παίξει σίγουρα σημαντικό ρόλο στις διακοπές σας. Αν πάλι δεν επισκεφθείτε κάποιο νησί, μεταφέρετε τη νησιώτικη γεύση στο σπίτι σας με 7 παραδοσιακές συνταγές.
Με έλεγχο της κατάστασης και θετική στάση ζωής, ακόμα και οι πιο αγχογόνες καταστάσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν.
Όποιο κι αν είναι το μήκος των μαλλιών σας, το βέβαιο είναι ότι η πλεξούδα θα δώσει στιλ στην εμφάνισή σας.
Θυμάστε τα παιχνίδια της δεκαετίας του '80 και του '90; Ήταν τότε που δεν είχαμε iPhone, Wii, δορυφορική και Internet και έπρεπε με κάποιο τρόπο να περάσει η ώρα μας ευχάριστα. Και τα καταφέραμε μια χαρά...
