Μια νέα μαμά ξεσπαθώνει για τη φορά που, μετά από πολύ μουρμούρα, άκουσε την προτροπή της μάνας της με παρ’ ολίγον καταστροφικές συνέπειες για το παιδί.
.jpg)
Διατροφή
Όσα πρέπει να ξέρετε για την διατροφή σας. Χρήσιμες συμβουλές υγιεινής διατροφής, αλλά και τι να τρώτε για να χάσετε βάρος. Διατροφικές οδηγίες από διαιτολόγους και απαντήσεις ειδικών σε κάθε σας απορία. Ακόμα, γνωρίστε τις σύγχρονες υπερ-τροφές, τις τροφές που δίνουν ενέργεια και που ενισχύουν τον μεταβολισμό.
Για τις μαμάδες, το γνωστό ρητό βρίσκει εφαρμογή αμέσως μετά τη γέννα, όταν ξεκινούν να χτίζουν τη μοναδική σχέση τους με το μικρό τους.
Για όσους δεν έχουν αλεύρι εύκαιρο, αλλά θέλουν να κάνουν οπωσδήποτε ένα ωραίο γλυκό, υπάρχει μια εξαιρετική και γρήγορη λύση...
Τι καλύτερο για κολατσιό από ένα σπιτικό τοστάκι ή σαντουιτσάκι και, μάλιστα, με ψωμί που έχουμε φτιάξει με τα χεράκια μας.
Η ορθορεξία είναι μία διατροφική διαταραχή που σχετίζεται με την εμμονή για την υγιεινή διατροφή.
Εάν ανήκετε στην κατηγορία... «αχλαδιού», υπάρχει τρόπος να τρώτε χωρίς να παχαίνετε!
Υπάρχουν τρόποι για να αντισταθείς στις βραδινές λιγούρες! Διάβασε παρακάτω ποιοι είναι αυτοί και διατήρησε τα κιλά σου!
Νιώθετε κουρασμένη όλη μέρα; Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε απ' το κρεβάτι, ακόμα κι αν έχετε κοιμηθεί αρκετές ώρες; Τότε μάλλον κάνετε κάποιο από τα παρακάτω λάθη!
Γιατί ο ΕΦΕΤ προχώρησε σε απόσυρση μελιών από την αγορά και ο λόγος που χαρακτηρίστηκαν μη ασφαλή και μη κανονικά.
Και καλλιτέχνης μπορεί να κάνει μια μαμά για να φάνε τα παιδιά της όλο το φαγητό τους...
